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ヒザ神...

火曜日担当の小川です

昨日アメトークのＤＶＤ…運動神経悪い芸人を借りて　大笑いしました

いやぁ　フルポン村上　やっぱり神ですね（笑）

一度でいいから　骨格・筋肉診てみたいですhappy01

モモ神ことロンブー淳の骨格も診てみたいですね

小川でした

(ひだまり整体クリニック) 2013年3月 5日 11:08     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

天気

こんにちは＾＾

ばんばです♪



いい天気ですね★

おしまい（笑）

(ひだまり整体クリニック) 2013年3月 4日 14:35     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

パンケーキの店

日曜日、ブログ担当及川ですhappy01
先週金曜日に新宿に遊びに行ってきました。
遅いランチに、サラベスという日本発上陸のパンケーキで有名なお店で食事をしましたdelicious
サラベスについては、1981年ニューヨークのアッパーウェストへ1号店をオープンし、
レストラン格付けガイドブックザガット・サーベイで「ニューヨークNO.1デザートレストラン」、「ニューヨークでブランチを食べたいレストラン」にも選出され、「New York Magazine」では "文句なしのニューヨークの朝ごはんの女王" と形容されたお店だそうです。
混んでいて、整理券を貰って、50分程待ちましたが、人気のクラシックエッグベネディクト￥1400とバターミルクパンケーキ￥1200を食べましたsmile
この日は空いていたようで、お店の人がいつもは1時間半は待ちますよと言っていました。
とても美味しかったです。
待つのが嫌でなければ、是非行って食べてみてくださいrestaurant

以上、及川でしたhappy01

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(ひだまり整体クリニック) 2013年3月 3日 13:21     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

シュガーストレス

こんにちは！土曜日担当の神永です。
みなさんは「シュガーストレス」という言葉をご存じですか？
なんか横文字なのでカッコイイなぁ～♥ なんてのんきに思っていたのですが・・・（笑）

朝食や空腹時に砂糖をたくさん摂ると、しばらくしてまた甘いものが食べたくなり
しかも気分が落ち着かない・・・

これがシュガーストレスと呼ばれている状態とのことです。

砂糖のとりすぎ⇒イライラする⇒もっと甘いものが欲しくなる・・・と悪循環を繰り返してしまうらしいのですが。
砂糖の摂りすぎは肥満や冷え性などの原因にもなるので避けたいところですよね。
☆疲れるとコーヒーや紅茶に砂糖をたっぷり入れる
☆甘いおやつが欠かせない
☆朝食はとらずに、おなかがすいたらチョコやクッキーを食べる。
これらに該当する方は要注意です！！

どうしても甘いものが食べたくなったら、果物やドライフルーツ・ふかしいもなどで補うと食物繊維も摂れるのでおすすめですよ(*^_^*)

甘いものが身体にとってストレスにならないように、砂糖とは上手な付き合いをしたいものですよね♪
以上、神永でした～★



(ひだまり整体クリニック) 2013年3月 2日 16:53     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

猫

こんにちわ！木曜ブログ担当の石原です。

新しいＨＰになってから、初めてのブログですhappy01

早いもので明日から３月ですね！
我が家には１ぴき、猫さんが在宅しているのですが
最近そろそろ抜け毛が激しくなってきております。。。

うちの猫は毛を梳かされるのを嫌がるので、毎回引っ搔かれつつの
毛玉とりをしています・・・cat

そろそろシャンプーもしなくてわ・・・
こちらも大イベントなのでした・・・　　つづく・・

(ひだまり整体クリニック) 2013年2月28日 16:09     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

こんなところに・・・！？

こんにちは、水曜日担当の村田です。

この前の日曜日、伊勢原にある柏木牧場というところに行ってきました。

友人から、ここで売っているハンバーグが美味しいという情報を聞きつけ、

特に予定もなかったのでぷらっと行ってきました。

周辺は工場等が立ちならんでいて、ほんとにこんなところに牧場があるのか？

という感じでしたが、確かにありました！

牛さんいました！（笑）

売店にてハンバーグの種を購入し、家で焼いて食べたのですが、肉々しくてホントにおいしかったです！

その他にもその場で食べられるメンチカツや牛丼、ソフトクリームなどが売ってあり、どれも美味しかったです！

皆さんもよかったら是非行ってみてください。

オススメです！

(ひだまり整体クリニック) 2013年2月27日 15:41     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

海老名の屋台

お昼ご飯何を食べるか　悩みませんか？

ずーっと毎日悩んでいる　小川です。

そこで、つい行ってしまうのが…
「海老名の屋台村　喰の道場」
http://www.shokunodojo.com/
です。

和　イタリアン　韓国料理　タイ料理　北海道etc
好きなものを注文でき、食べたい料理がちがう人同士でも　大丈夫なのです。

味もかなりおいしいです。happy02good

オススメですよ～～～

火曜担当　小川


ひだまり整体クリニック
カイロプラクティック　マッサージ　整体　フットケア　ストレッチ
肩こり　腰痛　しびれ　ヘルニア　骨盤　骨格　矯正　姿勢改善
海老名駅徒歩６分　ホテルオークラ前
神奈川県海老名市中央2-8-25　エスぺランサ２F
TEL046-292-2888
hidamari-seitai@nethome.ne.jp






(ひだまり整体クリニック) 2013年2月26日 10:38     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

カラマーゾフ

最近テレビでカラマーゾフの兄弟が日本版で映像化されてるらしいですね♪

僕は見てないけど原作のドストエフスキーの小説は昔読みました＾＾

けっこうこの作者の小説で好きなところはキャラがはっきり良くも悪くも極端な性格が人を引き付けると感じます☆

機会があれば暇つぶしに処女作と後半の小説ではだいぶ違うので読んでみてくださいね＾＾




ばんばでした。

(ひだまり整体クリニック) 2013年2月25日 11:30     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

新選組

こんにちは！日曜日、ブログ担当の及川です（＾―＾）
先日、普段ほとんど行かない東京方面に遊びに行ってきました。
埼京線の板橋駅の目の前にあるホテルに宿泊したのですが、宿泊ホテルの並びにお墓があり、
何かと確認したところ、新選組の近藤勇・土方歳三・永倉新八のお墓でした。
新選組は大河ドラマでも取り上げられるように有名ですが、まさかこんなところにあるんだ
とビックリしました。
お墓の奥には新選組が好きな方々の書き込みノートがあり、読んでみるとイベントに行った内容や
新選組に対する想いを書いたものが置かれていて面白かったです（＾―＾）
機会がありましたら、是非行ってみてください。

以上、及川でした（＾―＾）！

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(ひだまり整体クリニック) 2013年2月24日 09:52     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

におい

こんばんは☆土曜日ブログ担当の神永です。

突然ですが、みなさんは香りの効用についてご存じですか？香りにはストレスを和ませたり、落ち込んだ気持ちを元気にしてくれる

作用があるんですよ。最近、私が愛用しているのはグレープの香りのリップクリームとピーチの香りのハンドクリーム、それから

ラズベリーの香りのボディースプレーです。食いしん坊の私らしいチョイスですが・・・（笑）

フルーツの香りに包まれているおかげで、とても穏やかな状態で仕事に取り組むことが出来ています♪

みなさんもさりげなく身の回りに香りを取り入れてみてはいかがでしょうか？

以上、神永でした (*^_^*)　　　　　　　　　　　


(ひだまり整体クリニック) 2013年2月23日 19:09     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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