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GW終わりました...

小川です

あっという間なＧＷ　今年は３日間平日が絡んだので　近場が人気みたいでしたね

そんな中厚木飯山温泉にある　東丹沢グリーンパーク　に行ってきました

軽い気持ちでアスレチックをやって…すぐに後悔（笑）

めっちゃ筋肉痛でした

本格的なアスレチックとは書いてありますが　本当に本格です（笑）



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(ひだまり整体クリニック) 2013年5月 7日 17:46

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喰の道場　海老名にて

先日　喰の道場　の一軒　とらさんキッチンで　今年初のさんま食べました

まだまだ残暑が厳しいですが　季節は進んでいるのだなぁと実感

さんまを見るとやっぱり　秋　そんな感じがしますね

今年のサンマの値段は　やや高いそうです


久しぶりのサンマ塩焼き　美味しかったです


小川　
　
　の 

(ひだまり整体クリニック) 2013年9月 3日 15:00

甘いもの♪

皆さんこんにちは＾＾

最近海老名のむぎむぎのパフェにハマってます♪

甘いもの好き☆

値段も手ごろでいいですね＾＾


ばんばでした。

(ひだまり整体クリニック) 2013年9月 2日 17:51

沖縄料理で夏バテ解消です。

おはようございます☆土曜のいしはらです＾＾201308141945000.jpg

今日で八月も終わりですね！
みなさん、暑さでバテてないですか？

わたしも最近、食欲減退気味・・・しかし、そんな時こそ！栄養のあるものを食べて、残暑を乗り切るのです！！
何週間か前に、町田にある沖縄料理屋さんへ・・・人生初、ちゃんとした沖縄料理をいただきました。
おいしい！！！
ゴーヤチャンプル、ラフテー、海ブドウ・・・とりあえずメジャーなものばかりでしたが、美味しさが全然ちがう！！感動。
写真はトロピカルフルーツのデザートみたいな可愛いカクテルでした。
ゴーヤも、豚肉も、今の時期にはもってこいのビタミン食材ではないでしょうか＾＾

バテ気味、疲れ気味の時こそ、栄養素を考えながら食事をとって、元気を取り戻したいものですネ☆
秋の気配を感じるこのごろ・・元気にがんんばりましょうね♪

(ひだまり整体クリニック) 2013年8月31日 12:27

夏の終わり part2

いやぁ～、もう夏が終わっちゃいますねぇ。

どうもこんにちは、水曜ブログ担当の村田です。

今日はまた少し暑さが戻ったものの、今週に入って急に秋っぽくなってきましたね。

ビナウォークを歩いていても秋の感じのポスターやバナーを見かけることが多くなりました。

が、しかーし！僕は四季を通じて一番嫌いなのがこの秋です。

涼しくなって過ごしやすくはなるのですが、なんといっても夏が一番好きな僕にとってこれからの時期は

物悲しいというか、なんというか・・・夏で盛り上がった気分がしぼんでいく感じがして好きじゃないです。

という事で、もう一度暑さが戻らないかなーとか思っている今日この頃です。

例年であれば９月はまだ暑いイメージがあるので、もうひとヤマ来ること期待してます！

(ひだまり整体クリニック) 2013年8月28日 20:31

夏の終わり　疲れ

昨日の夜　寒かったですね

秋の空気に　入れ替わったそんな感じです

今日の昼間暑かったですが　日陰に入ると　涼しめでした

涼しくなってくると　出てくるのが　夏の疲れです

９月・１０月に感じることが多いのですが

暑くなるのが早かった今年（６月くらいから暑かったですよね）

また異常な酷暑だったせいもあって　すでに疲れが出ているひとが多いです

是非ともご来院くださいね

夏の疲れ　ケアいきましょう

小川

(ひだまり整体クリニック) 2013年8月27日 16:42

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